top of page
_E382887.jpg

liz baeza

​ioga

Premià de Mar 

"La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, mente y espíritu"    - B.K.S. Iyengar

_E382977_edited.jpg

Mi encuentro con la práctica de yoga dió inicio después del nacimiento de mi segundo hijo, cuando anhelaba la tranquilidad para iniciar otra etapa de mi vida, y establecer nuevos lazos emocionales.  Buscaba también armonía con los cambios físicos y emocionales que la maternidad había traído consigo. A través de la perseverancia y el tiempo, ​cada célula de mi ser se fortaleció y con ello, mi confianza.  

​

​A medida que mis hijos crecían y mis propias experiencias con el yoga iban transformando diferentes aspectos en mi vida, surgió la ilusión de compartir estos beneficios con otras personas. Esta ilusión se convirtió en una de las razones para realizar la certificación como instructora de Vinyasa-Yoga en Monterrey, México, y posterior en España donde obtuve mi Certificado Profesional de Instructora de Yoga.

​

​Hoy en día estoy establecida en Barcelona, y estoy comprometida en ayudar a otros a descubrir su fortaleza interior en su viaje hacia el autoconocimiento y la conexión con el yo más profundo; a través de la maravillosa práctica del yoga.  

​Te invito a que practiques conmigo Yoga en Barcelona, Premiá de Mar y Cabrils. 

_E382887_edited.jpg

Yoga

Unión, disciplina,

equilibrio

 

_N633075_edited.jpg

Testimonios

Isabel Martínez

​

Ir a clases es ir a la paz, la tranquilidad, y la relajación junto con el trabajo físico que es importante. Con todo eso unido da como resultado un bienestar mental, emocional y físico increíble.

​

Pilar Garde Mateo

Con su  paciencia, amabilidad y esa voz  tan dulce y calmada que tiene conseguí poco a poco conectar con mi cuerpo, y empezar a sentirme muy bien en todos los sentidos.  

Carla Tobara

Supe del trabajo de Lis por mis amigas, y ha sido una bendición. No solo siento que mi cuerpo está cambiando y me siento llena de energía si no que la dedicación de Lis al explicar los movimientos y la atención que invierte en que hagamos los movimientos de la práctica de yoga de forma correcta ha ayudado a que lesiones que tenía en mis rodillas, cuello y espalda, hayan desaparecido. Estoy muy agradecida.

34_N633115_edited.jpg

Contáctanos

Yoga En Premià de Mar y Barcelona.

Tel. +34 657505307

¡Gracias por tu mensaje!

CONTACTO

​​

YOGA LIZ BAEZA | Premià de Mar

Playa Premià de Mar 08330 

Tel. +34 657505307

email: lizbaeza@gmail.com

​​

YOGA LIZ BAEZA | Barcelona, Sant Gervasi

Carrer de Marià Cubí, 69, 08006 Barcelona.

Tel. +34 657505307

email: lizbaeza@gmail.com

bottom of page